Kurkuma kořen řezaný 50 g Grešík

Radix curcumae

Na normální trávení, podporuje chuť k jídlu. Příznivé jsou i účinky na klouby a kosti, normální stav pokožky. Působí protizánětlivě.

Příprava odvaru (platí pro plody, semena, kořeny a kůry):
Jedna čajová lžička se vsype do 1/4 litru studené vody, přivede se k varu a nechá se krátce povařit. V zakryté nádobě se nechá 15 minut odstát a scedí se. Odvar se připravuje vždy čerstvý. Pije se 1 - 2 x denně.